Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Μαύροι κύκλοι? Όχι πια!


Μαύροι Κύκλοι κάτω από τα μάτια? Όχι πια!

Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια μας, είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε πολλές από εμάς.
Οι λόγοι για τους οποίους δημιουργούνται είναι πολλοί. Θα αναφέρω μερικούς για να έχουμε μια ιδέα, όμως στο σημερινό θεματάκι θα σας πω tips με υλικά που όλες και όλοι έχουμε στο σπίτι μας για την καταπολέμηση τους.  

Οι κυριότεροι λόγοι πρόκλησης μαύρων κύκλων είναι οι παρακάτω:
  • Αϋπνία.
  • Κούραση.
  • Ρινική συμφόρηση, αλλεργίες. (Η ρινική συμφόρηση προκαλεί διαπλάτυνση και πιο σκούρο χρώμα στις φλέβες της περιοχής των ματιών).
  • Κατακράτηση υγρών. (Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού βοηθά στην κατακράτηση υγρών).
  • Γήρανση του δέρματος, έκθεση στον ήλιο.
  • Κληρονομικότητα.
  • Κάπνισμα.
  • Αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου.
  • Αφυδάτωση

Κάτι ακόμη...
Σας έχει τύχει ενώ κοιμάστε αρκετά και ξεκούραστα, να ξυπνάτε και να έχετε πρησμένα μάτια; 

Αυτό συμβαίνει γιατί: Όταν είμαστε σε οριζόντια θέση λόγω της βαρύτητας προκαλείται συλλογή υγρών γύρω από τα μάτια με αποτέλεσμα να εμφανίζεται ένα πρήξιμο στην περιοχή. Αργότερα όμως, όταν ξυπνάμε σιγά σιγά αρχίζει η κυκλοφορία της λέμφου και το πρήξιμο υποχωρεί”. Μια πολύ καλή λύση σε αυτή την περίπτωση είναι να κοιμόμαστε σε ψηλό μαξιλάρι και όχι σε εντελώς οριζόντια θέση.


⇛TIPS!!!⇚
(*Με υλικά που όλες έχουμε στο σπίτι*)
  • Μάσκα με ζεστό νερό και μαϊντανό: Σε ένα μπόλ ρίχνουμε ένα ματσάκι μαϊντανό χοντροκομμένο και τον πιέζουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να βγάλει το ζουμί του. Ύστερα προσθέτουμε 1-2 κουταλιές ζεστό νερό και ανακατεύουμε.  Όταν κρυώσει βουτάμε 2 βαμβάκια στο μείγμα και αφού ξαπλώσουμε, τα τοποθετούμε στα μάτια για 10 λεπτά. (2 φορές την εβδομάδα) 
  • Μάσκα με χαμομήλι και γάλα: Ανακατέψτε ίσες ποσότητες από χαμομήλι και γάλα και βάλτε το μείγμα σε παγοθήκες. Αφού παγώσουν, πάρτε ένα παγάκι για κάθε μάτι και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις. (2-3 φορές την εβδομάδα) 

  • Μάσκα με γιαούρτι: Το γιαούρτι από μόνο του είναι μια καταπληκτική φυσική μάσκα για κουρασμένα και πρησμένα μάτια. Απλώστε λίγο γιαούρτι στην περιοχή γύρω από τα μάτια και δείτε άμεσα το βλέμα σας να δείχνει πιο νεανικό και ξεκούραστο. (μόνο αν σας περισσέψει, μη χαλάσετε ολόκληρο γιαούρτι, χαχα!😛)

  • Μάσκα από πατάτα: Πάρτε ένα κομμάτι πατάτας και βάλτε το στα βλέφαρα για 15-20 λεπτά. Οι πατάτες έχουν μια επίδραση ψύξης και μπορούν να φωτίσουν πραγματικά τους σκοτεινούς κύκλους κάτω από τα μάτια.
  • Θαυματουργό αγγούρι: Ξαπλώστε αναπαυτικά και σε κλειστά μάτια τοποθετήστε ένα κομμάτι αγγούρι για περίπου 15 λεπτά. Πέρα από την απόλυτη χαλάρωση που θα νιώσετε, θα διαπιστώσετε πως οι μαύροι κύκλοι έχουν σχεδόν εξαφανιστεί.

  • Φακελάκια τσαγιού: Βάλτε τα φακελάκια τσαγιού στο ψυγείο για 5 έως 10 λεπτά. Εφαρμόστε το κάτω από τα μάτια σας και ακριβώς πάνω στους μαύρους κύκλους κατά προτίμηση τις πρωϊνές ώρες. Η τανίνη που εμπεριέχεται στο τσάι, βοηθά στην μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια καθώς και στον αποχρωματισμό του σκούρου δέρματος. Τα αποτελέσματα είναι πράγματι θεαματικά. 
  • Κομπρέσες με χυμό λεμονιού: Θα πρέπει να τις αφήνετε στο δέρμα μόνο για λίγα λεπτά κάθε φορά, (5 λεπτά είναι αρκετά) και στη συνέχεια να πλένεστε με δροσερό νερό.
  • Θαυματουργό παγωμένο κουτάλι: Πάρτε ένα κουτάλι, τοποθετήστε το στην κατάψυξη για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια τοποθετήστε το στην περιοχή των ματιών, ώσπου να ζεσταθεί. Παλιό και κλασικό κόλπο. 






Φυσικά υπάρχουν και άλλες λύσεις αλλά πιο πολύπλοκες, στις οποίες δεν θα μπούμε στον κόπο να δοκιμάσουμε! Να προσθέσω όμως ότι δεν επαναπαυόμαστε μόνο στην χρήση των παραπάνω λύσεων, αλλά πρέπει να προσέχουμε και την διατροφή μας! Φρούτα, λαχανικά και άφθονο νερό πρέπει να γίνουν μέρος των συνηθειών μας! 


Καλά αποτελέσματα! 💗

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Κορμός-Μωσαικό-Γλυκό σαλάμι

Ένα από τα πολύ αγαπημένα μας γλυκά είναι ο κορμός σοκολάτας. Κάποιοι το λένε μωσαϊκό, κάποιοι άλλοι το λένε κορμό ενώ υπάρχουν και αυτοί που το ονομάζουν γλυκό σαλάμι! Όπως και να το πούμε το γλυκό αυτό, συνεχίζει να είναι αγαπητό και σε μικρούς αλλά και σε μεγάλους! Για αυτό λοιπόν δεν χάνουμε χρόνο..πάμε να διαβάσουμε τα υλικά : (μείγμα 1) 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτι κουβερτούρα θέλετε, λευκή, γάλακτος ή υγείας)*1 150γρ. κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά (μείγμα 2) 250 γρ. βούτυρο βιτάμ σε θερμοκρασία δωματίου 100 γρ. ζάχαρη άχνη 5 κ.σ κονιάκ 50 γρ. κακάο 280 γρ. μπισκότα τύπου πτι-μπερ ελαφρώς σπασμένα Συνεχίζουμε για την εκτέλεση του γλυκού μας.. για το μείγμα 1.  Σε ένα μπολ, βάζουμε τη σοκολάτα σπασμένη σε κομμάτια και την κρέμα γάλακτος. Σκεπάζουμε με μία μεμβράνη και βάζουμε στα μικροκύματα για 1 λεπτό στα 700 watt.  Ανακατεύουμε την κρέμα μαζί με τη σοκολάτα μέχρι να γίνει μία ωραία πηχτή γκανάζ σοκολάτα...

Να κάνω το εµβόλιο HPV?

Εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας HPV! Το θέμα που θα θέσω σήμερα αφορά το εμβόλιο του τραχήλου της μήτρας και αυτό γιατί το σκέφτομαι έντονα τον τελευταίο καιρό. Αρχικά να σας αναφέρω, ότι το εμβόλιο αυτό δεν το καλύπτουν πλέον τα ασφαλιστικά ταμεία της χώρας μας. Πήγα στην φαρμακοποιό μου να κάνω την τρίτη δόση, και μου είπε ότι τους ήρθε εντολή πως η κάλυψη αυτή ίσχυε μέχρι τον Δεκέμβιο του 2016 και πως ήταν μέχρι τα 18 έτη ηλικίας. Έτσι λοιπόν ρώτησα και εγώ πόσο έχει χωρίς κάποια κάλυψη και έχω να σας πω ότι δεν είναι και πολύ οικονομικό. Κοστίζει η μια δόση που ήθελα να κάνω 120Ε. Με αφορμή όλο αυτό και μέχρι να δω αν και πότε θα κάνω και την τρίτη δόση μπήκα και διάβασα κάποιες πληροφορίες σχετικά με το εμβόλιο.  ΘΕΤΙΚΆ Ένα ισχυρό αντικαρκινικό όπλο στην φαρέτρα των επιστημόνων για την καταπολέμηση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας αποτελεί το εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων, που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση της νόσου...

Cake Brownie

Cake Brownie χωρίς αυγά και βούτυρο Ένα γλυκό που αρέσει σε όλους, είναι σίγουρα το κέικ. Είτε σοκολάτας, είτε δίχρωμο, πορτοκαλιού ή λεμονιού. Υπάρχουν άπειρες παραλλαγές.  Εγώ αυτό που σας δείχνω το ονόμασα Cake Brownie ή αλλιώς Βραχάκι! Είναι τραγανό απ'έξω ενώ το εσωτερικό του τόσο αφράτο και ζουμερό! Είμαι σίγουρη πώς όταν το φτιάξετε δεν θα μπορείτε να αντισταθείτε. Και όχι μόνο για την τέλεια γεύση του αλλά και επειδή είναι υγιεινό. Γιατί είναι υγιεινό? Διότι δεν περιέχει ούτε αυγά, ούτε και βούτυρο! Οπότε μην έχετε ενοχές!  Υλικά: 200 γρ. αλεύρι 100 γρ. κακάο 250 γρ. ζάχαρη 1 κ.σ baking powder 1 κ.γ σοδα (όχι αναγκαίο) 300 ml. γάλα 1 κ.γ στιγμιαίο καφέ λίγο αλάτι Εκτέλεση: Ανακατεύουμε σε ένα μπολ το κακάο με τη ζάχαρη, το αλεύρι, το baking powder, τη σόδα και μια πρέζα αλάτι. Διαλύουμε το στιγμιαίο καφέ στο ζεστό γάλα και ρίχνουμε λίγο λίγο το γάλα στο μπολ με το κακάο ανακατεύοντας συνεχώς. Βουτυρώνουμε μια φόρμα για ...