Ακμή προσώπου. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Ακμή προσώπου

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε.

Ένα θέμα που απασχολεί μικρούς και μεγάλους, αγόρια ή κορίτσια, είναι σίγουρα η ακμή στην εφηβεία. Δεν αποκλείεται όμως να παρουσιαστεί και αργότερα ή να μη περνάει μεγαλώνοντας!

Τα αίτια μπορεί να είναι πολλά, όμως υπάρχουν και τρόποι αντιμετώπισης.

Αιτίες: 

1. Κατά τη εφηβεία, τα επίπεδα των ορμονών, ιδιαίτερα της τεστοστερόνης, αυξάνονται σημαντικά.  Οι αδένες του δέρματος παράγουν περισσότερο σμήγμα και η λιπαρότητα αυξάνεται. Η ακμή εμφανίζεται όταν η λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα φράζουν τους πόρους του δέρματος. Εάν εισέλθουν μικρόβια στους πόρους, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι οίδημα, ερυθρότητα και πύον.
2. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα κορτικοστεροειδή και το λίθιο, μπορεί να πυροδοτήσουν την εμφάνιση της ακμής.
3. Τα προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς με βάση τα έλαια μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση της πάθησης.
4. Η ακμή μπορεί να είναι κληρονομική.

Ακόμη, 

1. Το (συνήθως) βρώμικο κινητό. Το πρόσωπο παράγει λίπος (σμήγμα) και ιδρώτα που κολλάνε στο κινητό όταν το ακουμπάτε στο αυτί σας. Εάν στη συνέχεια δεν το καθαρίσετε, στο επόμενο τηλεφώνημα αυτά θα επιστρέψουν στο δέρμα σας μαζί με τα βακτήρια που θα έχουν αναπτυχθεί.
2. Το συνεχές άγγιγμα του προσώπου. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε σημείο του δέρματος στο οποίο ασκείται επαναλαμβανόμενη πίεση. Αν, λοιπόν, στηρίζετε το πιγούνι σας με το χέρι σας όταν διαβάζετε ή βάζετε το τηλέφωνο ανάμεσα στο κεφάλι και τον ώμο σας όταν μιλάτε ή φοράτε στενά μπλουζάκια, μπορεί να εμφανιστούν σπυράκια της ακμής.
3. Το υπερβολικό πλύσιμο του προσώπου. Το υπερβολικό πλύσιμο στερεί το δέρμα από βασικά έλαια και το εξωθεί να παράγει ακόμα περισσότερο σμήγμα. Αρκεί το πλύσιμο του προσώπου δύο φορές την ημέρα. 
   
4. Το πλύσιμο με λάθος τροπο. Να αποφεύγετε το πλύσιμο με σφουγγάρι, πανάκι, βουρτσάκι και οποιοδήποτε αντικείμενο, γιατί εύκολα συσσωρεύονται βακτήρια σ’ αυτό και επίσης μπορεί να προκαλέσει δερματικό ερεθισμό. 
5. Η χρήση πολλών κρεμών ή σαπουνιών ή καθαριστικών.
6. Το "σπάσιμο" των σπυριών. 
7. Ψυχολογικοί παράγοντες. Το άγχος και η υπερένταση επιδεινώνουν την ακμή.

Συμπτώματα της ακμής:

Τα συμπτώματα της ακμής περιλαμβάνουν κόκκινα, λευκά ή μαύρα στίγματα. Αυτά μπορεί να εμφανίζονται στο πρόσωπο, το λαιμό, τους ώμους, την πλάτη ή το στέρνο. Τα ευμεγέθη στίγματα με βαθιά ρίζα ονομάζονται κυστικές αλλοιώσεις. Τα στίγματα αυτά μπορεί να προκαλέσουν πόνο εάν μολυνθούν, ενώ μπορεί να αφήσουν μόνιμα σημάδια στο δέρμα.

Οι κυριότεροι τύποι ακμής:

1. Φαγεσωρική ακμή. Πρόκειται για την πιο ήπια μορφή, που εκδηλώνεται με μικρά σπυράκια («μπιμπίκια») άσπρα ή μαύρα.
2. Βλατιδοφλικταινώδης ακμή. Μέτριας μορφής, που εκδηλώνεται με μικρά κοκκινωπά σπυράκια με πύον.
3. Φλεγμονώδης ή κυστική ακμή. Αυτή είναι και η πιο βαριά μορφή. Εδώ μπορεί να συνυπάρχουν και τα σπυρά­κια με πύον, αλλά και μεγάλες κύστεις κάτω από το δέρμα. Πρόκειται για επώδυνη ακμή που αφήνει σημάδια, γι’ αυτό απαιτεί θεραπεία. 

Τρόποι αντιμετώπισης:

1. Καλός καθαρισμός προσώπου. Θεωρείται απαραίτητος δύο φορές την ημέρα, με προϊόντα που συστήνει ο δερματολόγος ανάλογα με την κάθε περίπτωση.
2. Τοπικά σκευάσματα. Αν πρόκειται για ήπια ακμή, εφαρμόζονται κρέμες ή διαλύματα που έχουν αντιβιοτικές ή κερατολυτικές ουσίες.
3. Αντιβιοτικά, ορμονικά σκευάσματα. Αν τα πράγματα είναι πιο δύσκολα, συστήνεται συστηματική θεραπεία με φάρμακα που χορηγούνται από το στόμα. Τα ορμονικά σκευάσματα συνιστώνται για τη θεραπεία των ορμονικών διαταραχών που μπορεί να ευθύνονται για την ακμή (π.χ. πολυκυστικές ωοθήκες).
4. Λέιζερ. Τελευταία χρησιμοποιείται και ένα είδος λέιζερ για την ακμή, τα αποτελέσματά του όμως είναι προσωρινά.

*Σίγουρα, θα έχετε παρατηρήσει και κάποια σημάδια. 

Τι μπορείτε όμως να κάνετε με αυτά;

Πριν σκεφτείτε οτιδήποτε επίπονο ή με αυξημένο κόστος, υπάρχει μια κρέμα (σας το λέω από προσωπική εμπειρία), η Effaclar Duo (+) της La Roche Posay. Η συγκεκριμένη μειώνει τις σοβαρές ατέλειες, εξυγιαίνει τους φραγμένους πόρους, καταπολεμά την εμφάνιση σημαδιών (κοκκινίλες και καφέ σημάδια). Καλύτερα αποτελέσματα θα έχετε αν υπάρχει συνδυασμός με τα ειδικά τζελ καθαρισμού προσώπου.